ວິທີການເລືອກລໍ້ຍູ້ໄຟຟ້າທີ່ເຫມາະສົມສໍາລັບຜູ້ສູງອາຍຸ?

ໄດ້ລໍ້ຍູ້ໄຟຟ້າສໍາລັບຜູ້ສູງອາຍຸແມ່ນວິທີການຂົນສົ່ງທີ່ສະດວກທີ່ສຸດສໍາລັບຜູ້ສູງອາຍຸທີ່ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການຍ່າງ. ຫຼາຍຄົນກັງວົນກ່ຽວກັບການເລືອກລົດເຂັນ. ການເລືອກລົດເຂັນຄວນອີງໃສ່ຄວາມເໝາະສົມ ແລະ ຄວາມສະດວກສະບາຍ.
ເນື່ອງຈາກການຫຼຸດລົງຂອງການເຮັດວຽກທາງດ້ານຮ່າງກາຍ, ຜູ້ສູງອາຍຸອາດຈະເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງແຂນຂາຕ່ໍາແລະຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການຍ່າງ, ເຊິ່ງມີຜົນກະທົບຢ່າງຫຼວງຫຼາຍຕໍ່ຊີວິດປະຈໍາວັນແລະກິດຈະກໍາທາງສັງຄົມຂອງຜູ້ສູງອາຍຸ. ການເລືອກລົດເຂັນບໍ່ແມ່ນລາຄາແພງກວ່າ, ດີກວ່າ, ສິ່ງທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດແມ່ນເຫມາະສົມກັບທ່ານ. ຖ້າຫາກວ່າການເລືອກລໍ້ເຫຼື່ອນບໍ່ສົມເຫດສົມຜົນ, ມັນບໍ່ພຽງແຕ່ເຮັດໃຫ້ເສຍເສດຖະກິດ, ແຕ່ຍັງເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເສຍຫາຍທາງດ້ານຮ່າງກາຍ. ດັ່ງນັ້ນ, ເມື່ອທ່ານເລືອກລໍ້ເຫຼື່ອນໄຟຟ້າສໍາລັບຜູ້ສູງອາຍຸ, ພະຍາຍາມໄປຫາສະຖາບັນວິຊາຊີບ, ແລະເລືອກລໍ້ເຫຼື່ອນທີ່ເຫມາະສົມກັບການເຮັດວຽກທາງດ້ານຮ່າງກາຍພາຍໃຕ້ການປະເມີນຜົນແລະການຊີ້ນໍາຂອງນັກວິຊາການມືອາຊີບ.
1. ຄວາມກວ້າງຂອງບ່ອນນັ່ງ
ຫຼັງຈາກຜູ້ສູງອາຍຸນັ່ງຢູ່ເທິງຜູ້ສູງອາຍຸລໍ້ຍູ້ໄຟຟ້າ, ຄວນມີຊ່ອງຫວ່າງ 2.5-4 ຊມລະຫວ່າງຂາແລະບ່ອນວາງແຂນ. ຖ້າກວ້າງເກີນໄປ, ແຂນຈະຍືດເກີນໄປເມື່ອຍູ້ລໍ້ຍູ້, ຈະເຮັດໃຫ້ເມື່ອຍລ້າ, ຮ່າງກາຍບໍ່ສາມາດຮັກສາການດຸ່ນດ່ຽງໄດ້, ແລະມັນຈະບໍ່ສາມາດຜ່ານທາງແຄບໄດ້. ເມື່ອຜູ້ສູງອາຍຸພັກຜ່ອນຢູ່ໃນລໍ້ເຫຼື່ອນ, ມືຂອງພວກເຂົາບໍ່ສາມາດວາງໃສ່ທີ່ວາງແຂນໄດ້. ຖ້າບ່ອນນັ່ງແຄບເກີນໄປ ຈະເຮັດໃຫ້ຜິວໜັງຂອງກົ້ນ ແລະຂານອກຂອງຜູ້ສູງອາຍຸເສຍຫາຍ, ເຮັດໃຫ້ຜູ້ສູງອາຍຸຂຶ້ນ ແລະອອກຈາກລົດເຂັນບໍ່ສະດວກ.
2. ຄວາມຍາວຂອງບ່ອນນັ່ງ
ຄວາມຍາວທີ່ເຫມາະສົມຂອງລໍ້ຍູ້ໄຟຟ້າບ່ອນນັ່ງສໍາລັບຜູ້ສູງອາຍຸແມ່ນວ່າຫຼັງຈາກຜູ້ສູງອາຍຸນັ່ງລົງ, ຂອບດ້ານຫນ້າຂອງ cushion ແມ່ນ 6.5 ຊມຫລັງຫົວເຂົ່າ, ກວ້າງປະມານ 4 ນິ້ວ. ຖ້າບ່ອນນັ່ງຍາວເກີນໄປ, ມັນຈະກົດດັນກັບຫົວເຂົ່າ, ບີບອັດເສັ້ນເລືອດແລະເນື້ອເຍື່ອປະສາດ, ແລະທໍາລາຍຜິວຫນັງ. ຖ້າບ່ອນນັ່ງສັ້ນເກີນໄປ, ມັນຈະເຮັດໃຫ້ຄວາມກົດດັນຫຼາຍຂື້ນໃນສະໂພກ, ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມບໍ່ສະບາຍ, ຄວາມເຈັບປວດ, ຄວາມເສຍຫາຍຂອງເນື້ອເຍື່ອອ່ອນ, ແລະບາດແຜຄວາມກົດດັນ.
3. ຄວາມສູງຂອງບ່ອນນັ່ງກັບຄືນໄປບ່ອນ
ພາຍໃຕ້ສະຖານະການປົກກະຕິ, ຂອບເທິງຂອງເກົ້າອີ້ກັບຄືນໄປບ່ອນຄວນຈະມີປະມານ 10 ຊຕມພາຍໃຕ້ຂີ້ແຮ້, ປະມານຄວາມກວ້າງຂອງນິ້ວມື. ຕ່ໍາຂອງເກົ້າອີ້ກັບຄືນໄປບ່ອນ, ລະດັບການເຄື່ອນໄຫວຂອງສ່ວນເທິງຂອງຮ່າງກາຍແລະແຂນ, ແລະກິດຈະກໍາທີ່ເປັນປະໂຫຍດຫຼາຍ, ແຕ່ດ້ານສະຫນັບສະຫນູນແມ່ນຂະຫນາດນ້ອຍ, ເຊິ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຄວາມຫມັ້ນຄົງຂອງຮ່າງກາຍ. ດັ່ງນັ້ນ, ມີພຽງແຕ່ຜູ້ສູງອາຍຸທີ່ມີການດຸ່ນດ່ຽງທີ່ດີແລະມີຄວາມບົກຜ່ອງທາງດ້ານການເຄື່ອນໄຫວທີ່ຂ້ອນຂ້າງອ່ອນໆເລືອກລໍ້ເຫຼື່ອນໄຟຟ້າສໍາລັບຜູ້ສູງອາຍຸທີ່ມີບ່ອນນັ່ງຕ່ໍາ. ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ດ້ານຫລັງຂອງເກົ້າອີ້ສູງແລະພື້ນທີ່ສະຫນັບສະຫນູນຂະຫນາດໃຫຍ່, ມັນຈະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ການອອກກໍາລັງກາຍ, ດັ່ງນັ້ນມັນຈໍາເປັນຕ້ອງປັບຄວາມສູງຂຶ້ນກັບບຸກຄົນ.
4. ຄວາມສູງທີ່ວາງແຂນ
ໃນກໍລະນີຂອງການເພີ່ມແຂນ, forearm ແມ່ນຖືກຈັດໃສ່ຢູ່ດ້ານຫລັງຂອງບ່ອນວາງແຂນ, ແລະ elbow flexion ແມ່ນປະມານ 90 ອົງສາ, ຊຶ່ງເປັນເລື່ອງປົກກະຕິ. ຖ້າທີ່ວາງແຂນສູງເກີນໄປ, ບ່າຈະເມື່ອຍງ່າຍ, ແລະການຍູ້ຂອງວົງລໍ້ແມ່ນມັກຈະເຮັດໃຫ້ເກີດການຂັດກັບຜິວຫນັງຂອງແຂນ. ເມື່ອທີ່ວາງແຂນຕໍ່າເກີນໄປ, ການຂັບຂີ່ລໍ້ເຫຼື່ອນຈະເຮັດໃຫ້ແຂນເບື້ອງເທິງເອື່ອຍໄປຂ້າງຫນ້າໄດ້ງ່າຍ, ເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍເອື່ອຍອອກຈາກລໍ້ເຫຼື່ອນໄຟຟ້າສໍາລັບຜູ້ສູງອາຍຸ. ຖ້າ​ເຈົ້າ​ໃຊ້​ລົດ​ເຂັນ​ໃນ​ທ່າ​ທີ່​ເງີຍ​ໜ້າ​ເປັນ​ເວລາ​ດົນ​ນານ, ອາດ​ຈະ​ເຮັດ​ໃຫ້​ກະດູກ​ສັນຫຼັງ​ຜິດ​ປົກ​ກະ​ຕິ, ບີບ​ອັດ​ໜ້າ​ເອິກ ແລະ​ຫາຍໃຈ​ຍາກ.
5. ຄວາມສູງຂອງບ່ອນນັ່ງແລະ footrest

ລະດັບຄວາມສູງຂອງບ່ອນນັ່ງແລະ pedals ແມ່ນຢູ່ໃນການພົວພັນປະສານງານເຊິ່ງກັນແລະກັນ. ຖ້າບ່ອນນັ່ງສູງ, pedals ຈະຂ້ອນຂ້າງຕ່ໍາ, ແລະໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, pedals ຈະສູງ. ພາຍໃຕ້ສະຖານະການປົກກະຕິ, ເມື່ອຜູ້ສູງອາຍຸນັ່ງຢູ່ໃນລໍ້ເຫຼື່ອນ, ແຂນຂາຕ່ໍາຖືກວາງໄວ້ເທິງ pedals, ແລະດ້ານຫນ້າ 1/3 ຂອງຂາຕ່ໍາແມ່ນສູງກວ່າຂອບດ້ານຫນ້າປະມານ 4 ຊມ. ຖ້າບ່ອນນັ່ງຂອງລໍ້ຍູ້ໄຟຟ້າສໍາລັບຜູ້ສູງອາຍຸສູງເກີນໄປຫຼື pedals ຕ່ໍາເກີນໄປ, ແຂນຂາຕ່ໍາຈະສູນເສຍຈຸດສະຫນັບສະຫນູນແລະຫ້ອຍຢູ່ໃນອາກາດ, ແລະຮ່າງກາຍບໍ່ສາມາດຮັກສາຄວາມສົມດູນໄດ້. ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ຖ້າບ່ອນນັ່ງຕ່ໍາເກີນໄປຫຼືທີ່ວາງຕີນສູງເກີນໄປ, ກົ້ນຈະທົນທຸກແຮງໂນ້ມຖ່ວງ, ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມບໍ່ສະບາຍສໍາລັບຜູ້ສູງອາຍຸ. ການນັ່ງເປັນເວລາດົນຈະເຮັດໃຫ້ເນື້ອເຍື່ອອ່ອນຂອງກົ້ນເສຍຫາຍ. ນອກຈາກນັ້ນ, ມັນຈະເປັນການຍາກທີ່ຈະນໍາໃຊ້ລໍ້ເຫຼື່ອນໄຟຟ້າສໍາລັບຜູ້ສູງອາຍຸ.